Napjaink kultúrájának része lett a rossz testtartás is

Az emberiség fejlődésének alakulása, illetve a minket körülvevő környezeti változások a kultúránkra is hatással vannak. Erre egy tökéletes példa a testkép kultusza, amely napjainkban is mutat némi eltérést az egyes népek és kultúrák között.

Mivel régebben nehéz volt a megélhetés, és a legtöbb embernek a puszta kezével kellett előteremtenie az ételt az asztalra, az elhízás hamar a bőség és a gazdagság szimbólumává vált. Ezzel szemben hatalmas változást jelent az emberiség gondolkodásában az, hogy manapság már a vékony alkatúakat tekintik szépnek. Ez nem igazán a művészetekben, hanem sokkal inkább a közösségi médiában jelenik meg. De a mai fiatalok kultúrájának már ez is a része, és ki tudja, mit fog hozni a jövő?

Jó hír, hogy a közösségi média segítségével a társadalmunk már nemcsak multikulturálissá válik, de pont emiatt egy olyan törekvés is elindult, hogy olyannak fogadjuk el magunkat és egymást, amilyenek vagyunk. Szóval ki tudja, talán a testképpel szemben más értékek hamarosan jóval fontosabbá válnak a társadalmunkban.

Egy biztos, az egészséges testtartás szempontjából nem előnyös sem az elhízás, sem a koplalás, sem pedig az egésznapos ülés a számítógép előtt! Ezért egyre többen küzdenek hátfájással, ami szerencsére javítható a gerinctorna mckenzie módszer szerinti alkalmazásával!

A gerinctorna mckenzie módszer szerinti alkalmazása nem úgy néz ki, ahogyan azt a legtöbben elképzelik. Valamilyen szinten tényleg lusták a mai fiatalok, mert azt gondolják, hogy majd megnéznek egy-két videót, és az ott látottakat utánozva hipp-hopp helyre teszik gerincük egészségét.

A gyakorlatban ez sajnos nem így működik. Először is törekedni kell a megelőzésre, ez pedig már önmagában energiabefektetést igényel. Ha például sokat számítógépezünk, érdemes felkeresni a therapy4u.hu-t ergonómiai tanácsadás céljából. Ez nem csupán azért éri meg, mert így kisebb lesz az esélye, hogy a rossz szokásaink már fiatalabb korban valamilyen mozgásszervi problémát eredményezzenek, másrészt pedig a koncentráció is könnyebb lesz munka közben, később fárad el például a szemünk, ezért összességében véve kényelmesebb és eredményesebb is lesz a munkavégzésünk.

Az még a jobbik eset, amikor panaszok nélkül, megelőzés céljából keressük fel a therapy4u.hu-t. Sajnos az ő elmondásuk szerint is ez a ritkább. Ezért is dolgoznak több különböző módszerrel, hogy mindenki számára egyedi gyógytornát tudjanak biztosítani az illető konkrét tünetei és kórelőzménye alapján. Nem mindegy ugyanis, hogy egy olyan gerincferdüléses megy el hozzájuk, aki 40 éves és túl van már egy műtéten, vagy pedig egy 14 éves, akinek a kezelése valószínűleg kevesebb időt vesz majd igénybe a jó regenerációs esélyek következtében. De az sem mindegy, hogy elhízás vagy túlzott fogyókúra hatására lett a testtartásunk olyan, amilyen.

A therapy4u.hu értelmezésében a gyógyulás egy rendszer egyensúlyának visszaállítását jelenti. Ahogyan nincs két egyforma panasz, hiába állítják ketten vagy többen, hogy ugyanazt írta az orvos a papírjukra, úgy a gyógyulás sem fog mindenkinél azonos ütemben és módon végbemenni. Éppen ezért a therapy4u.hu munkatársai nemcsak a rendszeres gyakorlást célozzák meg, hanem időnként újra és újra elvégzik a pácienseken az ismételt állapotfelmérést is. Ebből amellett, hogy le lehet szűrni az eddig alkalmazott kezelések hatásosságát, még arra is fény derülhet, ha eddig volt bármilyen hiányosság, amire érdemes nagyobb figyelmet fordítani, vagy pedig az elsődleges panaszok javulása után át lehet helyezni a fókuszt a másodlagos tünetek enyhítésére. A therap4u.hu tehát minden panaszos számára személyre szabott megoldást kínál.